Не выплаченная заработная плата и задержка выдачи трудовой книжки - мои действия и мои права

Я уволилась 20 февраля 2014 (четверг) в последний день (приказ об увольнении) мне не выплатили заработную плату и не выдали трудовую книжку. На следующий день 21 февраля (пятница) я приехала за трудовой книжкой в отдел кадров своей бывшей работы, но специалист отсутствовал в рабочее время. Уведомления почтой не получала. Денежные средства не выплачены. 31 марта 2014 я приехала в отдел кадров (наконец то застала сотрудника), получила на руки копию приказа о принятии, прикал об увольнении, трудовой договор с печатью ип, расписалась в журнале учета трудовых за 31.03.2014 (в трудовой стоит 20 февраля 2014) и потребовала копию этого журнала с моей подписью и датой выдачи, но мне отказали в этом. С этими имеющимися документами я поехала в трудовую инспекцию (для начисления заработной платы+ размере 1/300 ставки рефинасирования ЦБ РФ за каждый день просрочки), и в центральный районный суд писать заявление на материальный ущерб и взыскание за задержку трудовой (среднемесечную зп). Какие еще взыскания положены мне в данной ситуации? Если действия моего руководства крайне не правомерны (отказ от выплат по окончанию трудового договора, выдачу трудовой в установленные сроки, отказ ставить печать на копии документов, отказ выдавать расчетные листы по зп, требования объяснительной по которой я не явилась за трудовой сама!) Как правильно составить заявление в суд?