Борьба за выплату зарплаты и компенсацию за моральный ущерб - опыт работника ИП с проблемным работодателем

Я работала у ИП с 15.02.2007 г. написала заявление об увольнении по собственному желанию 07.02.2009 г. по причине, что работала 16 дней в месяц вместо положенных 24-26 дней по договору и зарплата соответственно меня перестала устраивала. 10.02.2009 г. начальница сказала, что бы я забрала документы и расчет без отработки. На следующий день мне позвонили и сказали, что я могу забрать документы и расчет, если перепишу заявление от 01.02.2009 и соответственно расчет за 7 дней не получу. Я отказалась. И меня уволили по статье 81 трудового кодекса пункт «А» 6 части – прогулы. Я подала заявление в инспекцию по труду, так как мне не выплатили зарплату и уволили по статье с записью в трудовой книжке. Инспектором по труду было выдано предписание об отмене приказа от 7.02.2009 г. как противоречащего нормам ст.ст.192,193 и о выдаче расчета по неоспариваемым суммам, так как начальство насчитало мне недостачу, в то время когда я уже не работала – акт от 17.02.2009 г. Так же ИП была привлечена к адм. ответственности по ст. 5.27 КоАП РФ. Трудовую мне отдали 27.02.2009 г, а расчет нет и пояснили что лежит на депозите. После этого написала заявление в прокуратуру, там сказали, что лучше писать заявление в суд. Возможности оплачивать услуги юриста у меня нет. По каким статьям я могу подать в суд на работодателя и какую сумму я могу получить за материальный и моральный ущерб. Мне не выдана зарплата за последний месяц работы, больничный лист, отпускные за весь период работы и справку в ЦЗН о 3 х месячном средней зарплате. Подделка документов и подписание задним числом обычное дело. Запугивание и угрозы сотрудникам постоянны. Эта фирма уже не первый раз привлекается к административной ответственности. Посоветуйте как мне быть.