Должность в органах внутренних дел и проблемы с рабочим временем - как найти баланс между службой и семьей?

Я являюсь сотрудником органов внутренних дел. Согласно нормативным актам МВД и Главного управления по субъекту РФ, моя должность относится к категории должностей с ненормированным рабочим днем, за который мне полагается дополнительно 9 дней отпуска в год. Согласно приказа о внутреннем распорядке дня, у нас установлена нормальная продолжительность рабочего времени в 40 часов в неделю с 09 до 18. При этом, каждый рабочий день у нас начинается с селекторного совещания в 08 часов и заканчивается опять же совещанием около 19 часов. Таким образом, ежедневная работа сверх нормальной продолжительности рабочего времени составляет 2 часа. Если посчитать согласно производственного календаря, то в 2015 году общая переработка составит 494 часа или 61 восьмичасовой день, что никак не компенсируется 9 днями дополнительно отпуска. Также, на мой взгляд, такого рода ежедневное увеличение продолжительности рабочего дня не может подпадать под определение ненормированности, так как носит не эпизодический, а регулярный характер. Я, понимая специфику службы, не возражаю, но из-за отсутствия свободного времени страдает моя семья, не воспитываются должным образом мой ребенок. Подскажите, как быть в данной ситуации. Спасибо.