Работаю поваром, получил травму на работе - столкнулся с проблемами и выбором

На работе получил порез указательного пальца, почти все нервы отрезал, не задел связки, обошлось, меня отвезли в больницу, договорились чтоб как бы дома травму получил и получу типа компенсации, в этот момент у меня был кратковременный шок, в тот день как мне зашили рану, начальник спрашивал-когда выйду на работу, за это заработал стресс. Ю=не ожидал ведь. Потом на 8 ой где то день швы сняли, и опять тот начальник, и тот же вопрос, но мне продлили больничный, и она на меня накричала чтоб вышел на работу, после этого у меня был сильнейший стресс, и на этом началось-осложение на ране заработал постатравматическую экзему (а она появляется когда стресс, позже узнавал), рана долго не заживала, около 2 недли с чем то,очень расстроился, стал плохо высыпаться. Потом как в себя пришел, решил узнать в интернете как надо делать при травме на работе-по правде я не знал, т.к. глухой с детства, и никогда не получал травму. Но я был возмущен-почему на работе не собрали специальную комиссию и Н 1,и почему старшие по званию (я работаю поваром) не вызвали скорую, короче ничего не сделали. Сейчас мне предлагают компенсацию где то около 10 тыс. руб и плюс больничный около 3.700 р. (моя зарплата 14.500 и плюс премии), с ними нервы вымотался, не знаю что делать, если пойду в инспекцию труда то чего там добъюсь? У меня нет денег на юристов, как надо поступить? Они мне предупреждали что все равно я там меньше получу, т.к.нет доказательств о том что травму получил не по своей вине, я точил нож на станке, а этим слесарь должен заниматься. Потом убрали этот станок, я успел все снять на камеру и фото есть. Что мне делать? Буду очень блгодарен. Андрей. Д. инвалид с детства по слуху.