Пожалуйста подскажите что делать, как остановить рост задолженности?

Остановить рост задолженности может только суд, рассматривая дело по иску банка к Вам (при этом суд взыскивает сумму основного долга, проценты неустойку, предварительно снизив её на основании ст.333 ГК РФ). Самостоятельно, без подачи иска банком, инициировать снижение неустойки Вы не можете - только в ответ на иск банка.

Сейчас Вам необходимо понять, сколько в общей сложности Вы выплатили по каждому из кредитов, привести в порядок квитанции. Если есть возможность, следует внести суммы, соответствующие размеру задолженности по основному долгу и по процентам (не обращая внимание на неустойку). Не имеет значения, что они будут направлены на погашение неустойки: внеся эти суммы, в суде Вы будете рассматриваться как добросовестный должник, чьи действия по погашению задолженности максимально способствовали снижению убытков банка. Если такой возможности нет - просто ждите иска банка.

Когда банк обратится в суд, рекомендую Вам заручиться поддержкой юриста. Существует четыре способа аргументации для снижения неустойки в суде, описывать которые здесь я не имею возможности; они могут применяться как отдельно, так и в комбинациях, и определить, какой из них следует использовать, можно только после полного ознакомления с имеющимися у Вас документами.