Я аренда 0 тор работаю сам а арендодатель заставляет работать 10 ч. в день-70 ч. в неделю.

Что значит "заставляет работать"? У Вас с арендодателем какие отношения - гражданско-правовые (по договору аренды помещения) или трудовые? Предположу, что все же гражданско-правовые. В этом случае Вы платите за аренду помещения сумму, определенную договором, а в режим Вашей работы как ИП арендодатель вмешиваться не вправе. Если же подобный пункт (о режиме Вашей работы) прописан в Вашем договоре, а тем более прописаны санкции за его несоблюдение, вопрос, скорее всего, придется решать в судебном порядке.