Как продать дом после развода и выкупа доли жены - последовательность действий.

Меня зовут Михаил. В 2017 году купил дом, часть мат капитал, часть из накоплений. Долю у нотариуса никому не выделял. В 2018 году развелись женой, дети (2 сына) по суду остались со мной, мать уехала в другой город и воспитанием не занимается. Я решил продать дом и купить квартиру т.к тяжело одному. 1)Мне сказали что я не смогу продать пока не выделю долю жене (в разводе) и детям. 2)Нужен отказ жены от доли в доме, и тогда я полноправно смогу распоряжаться недвижимостью. Можно написать отказ от доли дома в чет определенной суммы алиментов? (где это по закону оформлять?). Жена алименты не платит хотя по суду присудили (я не подаю и не буду). Большая просьба подскажите последовательность моих действий, очень надеюсь на помощь!