Квартира в общей собственности, вложен материнский капитал, два собственника я и муж, доли не выделены пока.

Доли или совместная собственность не понятно?

Вы можете изменить доли ,выделить всем вашим детям .Продажа долей несовершеннолетних только с разрешения органа опеки и с предложением в силу ст.250 ГК РФ - выкупить сначала вашему бывшему мужу ,если не купит продать любому ,на тех же условиях .Проживание посторонних лиц - только с согласия всех остальных собственников .

Сможете - с разрешения органа опеки.

Да, вы сможете продать свою долю в квартире после её выделения через суд, но для этого потребуется получить разрешение органов опеки и попечительства, так как в квартире прописан несовершеннолетний ребёнок. При этом ребёнок должен быть обеспечен равноценным жильём с сохранением или улучшением жилищных условий. Также важно учитывать преимущественное право покупки доли вашим супругом

Продать можно после выдела долей, при этом вы должны найти квартиру в которой выделите доли детям и их жилищные условия при этом не должны ухудшиться.

Если доли будут выделены ребенку (использовался мат капитал), и Вы также являетесь сособственником этой квартиры, то сможете продать соблюдая правила о преимущественном праве покупки другим собственником в соответствии со ст.250 ГК РФ. Также необходимо получить разрешение от опеки на продажу доли несовершеннолетнего ребенка. (ст.37 ГК РФ).