Как защитить права в УФИЦ при нарушениях?

Здравствуйте, уважаемые юристы! Подскажите как правильно создать правовую защиту находясь на УФИЦе по следующим вопросам: 1.в плачевном состоянии находится канализация 2. Выходы в город 2-3часа максимум, если брать в среднем по области в других УФИЦ они составляют 4-7ч 3. Грибок и плесень на стенах общежития 4. Намеренно затягиваются подачи в суды по гуманным актам (УДО, ни одного выхода на домашнее проживание за все время существования УФИЦа порядка 3.5 лет) 5. Намеренное сокращение положенного отпуска в количестве 18 дней (администрация либо делит его на свое усмотрение, т.е 15+3,9+9, 16+2 и т.д 9 за периметром и 9 в самом общежитии, как хочет так и делает 6. Отработка так называемой 106ой уже выходит за рамки законности применения, т.е. без заявлений вывозят осужденных порядка 3км с территории уфиц, на территорию другого режимного объекта особого режима для ее реализации, что противоречит правилам и законности, при этом нововведения с приходом нового начальника в случае если осуждённый сам не подошел и не попросил выполнение 106 он обязаннаписать объяснительную 7.кто компетентен как и с чего лучше начать борьбу с этими и другими проблемами, заявления в онк и правовикам пока остаются без ответов, прокурор вместе с администрацией шагает в ногу, спс жду ответов!