Как составить кассационную жалобу и ходатайство о пересмотре приговора в части срока наказания по приговору от 09.08.2006 года

Помогите пожалуйста составить кассационную жалобу, и ходатайство о пересмотре приговора в части срока наказания по приговору от 09.08.2006 года. В 2006 году я была осуждена по ч. 3 ст.30,п.''г'' ч. 3 ст.228.1 УК РФ с применением ст.64 УК РФ к 5 годам лишения свободы, с отсрочкой наказания до 22.02.2014 года до достижения ребенка 14 летнего возраста. 23.12.2013 г. состоялся еще один суд по ч.1 ст.228 УК РФ при котором была отменена отсрочка по приговору от 09 августа 2006 года и назначено наказание в виде 5 лет 3 месяцев лишения свободы без штрафа, с отбыванием в исправительной колонии общего режима. При назначении наказания, суд учитывает характер, причину и обстоятельства совершенного преступления, личность подсудимой, характеризующейся по месту жительства удовлетворительно, а по месту работы положительно, а так же и обстоятельства, смягчающие ответственность, к которым следует отнести чистосердечное раскаяние подсудимой в совершенном ею преступлении, наличие малолетнего ребенка, а так же и то,что предыдущее наказание не оказало должного влияния на ее исправление и она совершила умышленное преступление в период отсрочки исполнения наказания, и с учетом влияния наказания на исправление осужденной, в целях социальной справедливости и предупреждения совершения новых преступлений считаю, что наказание подсудимой должно быть назначено в виде лишения свободы. В судебном заседании я признала свою вину, и судилась особым порядком, но я не могу признаться в том что я совершила данное преступление умышленно, за 6 месяцев до окончания отсрочки, отмечаясь 7 лет, подняла данный наркотик не осознанно под влиянием подсознания, и если разбираться в этом вопросе по-чесному то на суд надо приглашать психолога, чтобы он определял умышленное преступление или нет, после случившегося я плотно занялась данным вопросом своего поведения и врачи мне сказали что на сознательном уровне идет сдерживающий фактор, но в какой-то резонансный момент происходит срыв, который ты потом объяснить себе не можешь, но бумагу мне такую ни кто не даст, если хочешь можешь прийти и лечиться от '' хронической болезни'' и так как это хроническое оно не лечится и получился замкнутый круг,,,