Гражданин Украины живущий в России подаёт ходатайство на получение квоты на РВП - опасения отказа в предоставлении и изменение правил пребывания иностранцев без визы

Я гражданин Украины живу в России подаю ходдатайство на получение квоты на РВП. У меня все есть регистрация аттестат на русском языке диплом о высшем но я опасаюсь что могут отказать в предоставлении квоты. Мне сказали что с этого года изменились правила пребывания иностранцев без визы и если ты выехал после 89 дней пребывания в России и заехал обратно то имеешь право заехать и быть еще 89 дней. Были ли эти изменения? Или сейчас как раньше 90 дней за 6 месяцев и баста. Могу ли я просто продлевать регистрацию в местном ФМС каждый месяц и законно находится в России и могут ли они посчитать это нарушением? Могут отказать в продлении без оснований?