Как выделить свою долю в двухквартирном доме из общедолевой собственности и получить право пользования квартирой - необходимые документы и пример заявления в суд.

У меня и сестры двухквартирный дом в общедолевой собственности по 1/2 у каждого. Однако она не дает мне пользоваться ни одной квартирой. Какие документы нужно предоставить и как правильно написать заявление а суд, чтобы выделить в натуре свою долю-одну из квартир.