Как требовать компенсацию от наймодателя и что нужно для этого?

Сколько компенсации я имею требовать от арендодателя и что для этого нужно. 3.07.2014 вечером хозяин (Муж Наймодателя, договор оформлен с его женой) ворвался в квартиру открыл своим ключом квартиру, заявив, что вы шумите (смотрели футбол) и сказал, чтобы вы проваливали из квартиры. Спустились вместе к соседям, сказали да немного было немного шумно. Муж наймодателя заявил, что можете доживать до конца месяца (23 мая заключали договор, платим 25 числа, последний раз платили 25 июня за июль месяц) и проваливать. Согласно договору 5.Порядок расторжения договора: 5.1 Настоящий договор может быть расторгнут по обоюдному согласию сторон. 5.2 Наниматель или Наймодатель при расторжении ДОГОВОРА в одностороннем порядке (при отсутствии нарушений условий договора другой стороной) обязуется предупредить друг друга о досрочном расторжении ДОГОВОРА за 30 дней. 5.3 В случаях досрочного расторжения ДОГОВОРА Наймодатель в одностороннем порядке, при соблюдении Нанимателем условий ДОГОВОРА, Наймодатель возвращает Нанимателю сумму страхового депозита в полном объеме, если таковой был внесен Нанимателем по договоренности сторон и остаток платы за найм, за срок оплаченный, но не прожитый Нанимателем. 5.4 При не соблюдении Наймодателем положений п.п.5.2 Наймодатель выплачивает Нанимателю штрафные санкции в размере 100% от суммы ежемесячного платежа за найм. 5.4. В случае расторжение договора по инициативе Нанимателя в одностороннем порядке и при не соблюдении положений п.п.5.2 страховой депозит не возвращается, Наймодатель возвращает только остаток платы за найм, за срок оплаченный, но не прожитый Нанимателем. Так же приведу выдержку п.3 и п.4 Обязанности нанимателя. 3. Обязанности наймодателя 3.1 Наймодатель предоставляет жилое помещение в найм с 23 мая 2014 по 23 апреля 2015 3.2 Наймодатель посещает помещение только после предварительного уведомления нанимателя ОДИН раз в месяц. 4. Обязанности нанимателя. 4.1 Использовать нанимаемое помещение как жилое, с соблюдением всех норм и правил общежития: - Не оставлять гостей ответственными за нанимаемое помещение - Не передавать арендуемое помещение в субаренду. 4.2 В течение срока действия ДОГОВОРА выплачивать Наймодателю плату за найм в размере и в сроки, оговоренные в п.п.2 (сумма договора). 4.3 Своевременно производить оплату международных и междугородних переговоров, а так же электроэнергию по показаниям электросчетчика. 4.4 Наниматель несет полную материальную ответственность за предоставляемое в пользование Наймодателем имущество, санитарно-техническое состояние нанимаемого помещения. Обязуется выплатить компенсацию за нанесенный по его вине ущерб или устранить недостатки за свой счет. Договор подписан в двух экземплярах. П.7.2 Все изменения и дополнения к настоящему ДОГОВОРУ действительны в том случае, если они представлены в письменной форме в двух экземплярах и подписаны обеими сторонами, по одному экземпляру для каждой стороны. Дополнительно к договору подписано дополнительное соглашение в 2 х экземплярах. Г-н ФИО наймодатель, с одной стороны и Г-н ФИО наниматель заключили настоящее соглашение к договору найма от 23 мая 2014 г. о нижеследующем: В случае преждевременного, ранее 10 месяцев, расторжения договора по инициативе наймодателя без нарушений со стороны нанимателей наймодатель обязуется компенсировать нанимателю сумму 45000 руб. либо разрешить проживать без оплаты 22 дня. Правильно я понимаю, что мы вправе требовать от наймодателя по пункту 5.3 и 5.4 сумму страхового депозита + сумму 100% от суммы ежемесячного платежа и по дополнительному договору 45000 рублей? Правильно я понимаю, что для этого наймодатель должен в письменной форме написать, расторгает договор в одностороннем порядке. Устная форма или запись телефонного разговора не будет считаться аргументом? Ну ещё со стороны наймодателя (муж наймодателя без предварительного соглашения приехал зашел в квартиру собственным ключом) нарушение п.3.2.