Каким образом я могу вернуть причитающиеся мне деньги и каким образом можно повлиять на увольнение по сокращению?

Меня попросили уволиться по собственному желанию, т.к. по сокращению не хотят выплачивать двухмесячную среднюю з/п. Я отказалась писать заявление по собственному желанию, на что мне пригрозили не платить ежемесячную премию, т.е. посадить на один оклад и выжить любыми способами! Премиальная часть - фиксированный процент от выполненной работы (я кредитный эксперт и премия зависит от выданных кредитов). Помимо этого мненя ошрафовали без моего согласия на 1300 р. за несоответствие внешнего вида стандартам (работаю 1,5 года в этой организации, этот вид был для меня как иниформа и никогда никто ничего по этому поводу не говорил!), хотя моей росписи и ознакомления со стандартами не было. Так же нет моей подписи в ознакомлении со штафными санкциями, специально взяла их прочесть, там сказано - 1. предупреждение, 2. выговор, а затем 3.штаф. Первые два пункта были пропущенны, сразу из моей з/п вычли штраф! Помимо всего этого мне не были оплачены рабочие часы за напарницу во время ее отпуска, хотя ей во время моего отпуска все оплатили! Каким образом я могу вернуть причитающиеся мне деньги и каким образом можно повлиять на увольнение по сокращению? Имеют ли они право лишать меня премиальной части? Куда мне обратиться и где искать помощи, профсоюза у нас нет.