Как защитить свои права военного машиниста при нарушении правил труда начальником котельной?

Мне 52 года. Работаю в воинской части машинистом насоссных установок на котельной 0,8 ставки. Начальником котельной был установлен посменный график работы сутки-трое. После отработки оговоренных 5 смен в месяц, начальник сказал, что мне нужно ходить как на ставку. На мои возражения о том, что у меня будет накапливаться переработка, начальник заявил, что я летом отдохну посколку котельная не работает. Однако летом отдыхают все работники котельной (без учета ставки, т.е. как на ставку так и на полторы ставки). Я написала заявление на имя командира части о происходящем. Он отправил заявление на рассмотрение юристу. Последний мне заявил, что в трудовом договоре части (который я не видела) указано, что если есть переработка, то ему предоставляется дополнительное время отдыха. После рассмотрения заявления начальник котельной заявил мне, что я должна работать каждый день и находиться в помещении с насосами с мазутом. Мол я обязана здесь находиться поскольку я являюсь машинистом насосных установок. В этом помещении нет вентиляции и условий для пребывания человека: нет воздуха, вонь мазута и солярки, нет окон и вытяжки. Начальник котельной постоянно шантажирует: "Или забираешь заявление и работаешь как работала (ставку вместо 0.8) или сидишь здесь." При этом оплата производится по 0.8 ставки. В этом помещении я себя плохо чувствую, поднимается давление, мучает аллергия. Прошу подсказать как правильно действовать в моей ситуации. Заранее спасибо, Татьяна.