Угрозы, преследования бывшего мужа

Добрый день. Боюсь бывшего мужа. Преследует, угрожает расправой со мной нынешнему другу. Звонит и приезжает к моим друзьям и родным, говорит про меня гадости, но в то же время, что очень любит и хочет вернуть. Просит никого не говорить, что он с ними общался. Мне пишет через детей круглосуточно стихи, картинки с цветами, потом что покончит собой, то разыграл, что бросился под поезд. Я его везде заблокировала. Есть скрины сообщений. Родным и друзьям говорит что это я неадекватна, хочет меня силком отправить в дурку. Сбежала от домашнего насилия, тирании. Не давал ездить к маме, не пускал на работу, орал есди с собакой дольше 10 мин гуляла, типа шляюсь. Жили 13 лет в браке 5 детей! Год лечилась от депрессии. Набралась сил и наконец весной развелись. Живу отдельно, работаю. Но дал развод на условии, что я сама уйду, детей он не отдаёт. Уходит из той кв не собирается, она вообще на свекрови. О нашей жизни ни с кем не делилась, со стороны и его родня, соседи, думают, что у нас все прекрасно! Угрожал, что если попытаюсь отсудить детей, то он всё так устроит, что лишит меня материнских прав. Не говоря уже о том, что когда приходила к детям, оставалась ночевать, он со мной совершал действия сексуального характера насильно, после чего пришлось в мае делать аборт. Наконец в июле у меня появился друг, хочет помочь и детей вернуть, и от бывшего защитить. Убеждает, что суд на моей стороне будет, детей могут мне отдать. Но я очень боюсь этих разборок, боюсь разозлить бывшего, у него есть связи-сделает так что я пожалею. К тому же, у него машины, гарад, дача, работа постоянная. А я столько лет сидела в декрете, нет жилья своего, боюсь суд решит, что я не смогу содержать детей! Нужна помощь юриста, адвоката. Совет, как обратиться в прокуратуру, хочу написать заявление.