Что делать при травле и подозрении в провокациях на работе?

Здравствуйте. Меня хотели сократить на заводе как и сотни других. Так получилось, что я подала заявление о сокрытии вакансий и в тот же день сокращение отменили, за 2 недели до того, как люди должны были уйти на улицу В тот же день, как я подала завление о сокрытии вакансий и сокращение отменили, мою коллегу позвали в кабинет на какое то совещание, а меня не пригласили. Так как я подозревала, что это связано со мной, потому что я уже неделю боролась против своего сокращения, то решила сама зайти в кабинет с включенным диктофоном. Мне ответили утвердительно на вопрос-про совещание, а не позвали, сославшись, что меня не было в кабинете, что было обманом. Все это перешло в травлю меня троими-начальником, замои и коллегой. Потом стали спрашивать веду ли я запись разговора, я постоянно отрицала, так как на заводе приказом запрещено аудио делать. На требования показать телефон-отвечала отказом. Больше всего на меня нападала коллега, говоря мне, что я её провоцирую. Потом зам. начальника сказала, что надо вызвать службу безопасности на меня. В этот момент коллега идет к двери и преграждает мне выход. Но я успела выбежать, даже не помню как, на аудио слышно в конце, как зам. начальника говорит мне Стоять!, а коллега говорит-куда? Меня именно это напугало, а не факт, что грозили вызвать службу безопасности. Так как за 3 дня до этого угрожала вызвать службу безопасности на меня начальник отдела кадров, по той же причине, подозревала, что я веду запись. После того, как коллеги пытались мне не дать выйти из кабинета, я вызвала полицию. Потом вернулась в кабинет и уведомила начальника об этом. Когда вернулась на улицу-ко мне тут же подошел начальник отдела режима и требовал отдать пропуск, говоря, что в понедельник я на завод не зайду. Говорил, что мне платят зарплату и поэтому должна быть на рабочем месте, типа полиция, не полиция, идити работайте. Потом он переобулся, стал говорить, что они на моей стороне и против начальницы, типа пойдемте в кабинет директора по безопасности,, чтобы вас не сократили. Хотя уже на тот момент, когда он мне это говорил, сокращение отменили и откуда он мог вообще знать, что я была под сокращением, у моей начальницы не было времени, чтобы все обо мне рассказать. В итоге мне все таки удалось с полицией в тот день встретится и я уехала с полицией вместе с завода. В понедельник я вышла на работу и через пару часов звонок мне от начальницы с требованием сходить к кладовщику за бумагой. Я почувствовала подвох, так как у нас начальник никогда такие поручения не дает, ходим сами, когда надо. Поэтому я соврала, что плохо себя чувствую, значит не могу пойти. Начальница в ответ мне сказала-ну хоть пачку бумаги принеси, чем еще больше убедила меня в том, что это какая-то новая подстава или провокация для меня, если её не останавливает даже упоминание о моем плохом самочувствии и она торгуется со мной по поводу бумаги. От страха у меня случился криз с давлением 210/120. Я написала и отправила по почте уведомление о самозащите по статье 379 ТК РФ. Мой страх грязной подставы для меня от завода за срыв сокращения сотен людей был так велик, что я решила, что пусть это будет лучше прогул, чем что либо хуже, возможно сама себе в ногу выстрелила от страха. Я конечно понимаю, что всё это гадание на кофейной гуще, но что за всем этим могло стоять для меня? Зачем надо было меня пытаться удерживать до прихода СБ? какая подстава для меня могла крыться за просьбой сходить к кладовщику? Кроме того, у меня после криза было 2 больничных подряд и мне каждый раз как я была на больничном звонили знакомые с завода, которые раньше никогда мне не звонили сами и интересовалися датой выхода с больничного и так оба раза, при чем сразу после звонка мне знакомая, что звонила, выкинула меня из друзей в контакте, то есть вроде звонила типа по дружески, но выкинула из друзей. Что навело меня на мысли, что может к моему выходу готовят провокацию. Я права в догадках, что нужна была точная дата выхода с больничного, чтобы на этот день организовать провокацию? Или я сама себя накрутила?